Hinter den Kulissen laufen die Vorbereitungen bereits auf Hochtouren. Sonja Zietlow und Jan Köppen haben vorab über ihre Rituale, ihre Sympathien für die Stars und das Leben im Busch gesprochen.
Australien ruft.
Das Team ist bereit.
„Abgebrühte Medienschweine“ und die zweite Heimat
Obwohl die beiden Moderatoren sich selbst lachend als „abgebrühte Medienschweine“ bezeichnen, ist eine gewisse Grundanspannung vor der 19. Staffel spürbar. Jan Köppen verrät, dass sich bei ihm schon ab Oktober alles nach Australien anfühlt: „Es wird über Kandidaten gerätselt und die Klamotten-Auswahl geht im November los.“ Sonja Zietlow pflichtet ihm bei: „Der Dschungel ist jetzt präsent und ich freue mich jedes Jahr.“
Dabei ist Australien für die beiden über die Jahre zu einer Art beruflichen Heimat geworden, auch wenn der straffe Zeitplan kaum Raum für Entdeckungen lässt. Sonja Zietlow, die seit 20 Jahren dabei ist, beschreibt den Aufenthalt als eine Aneinanderreihung fester Rituale: „Man geht immer in dieselbe Mall, an denselben Strand, jede Nacht ins Camp und mittags wieder raus. Viel Zeit für anderes bleibt nicht.“ Auch Jan Köppen schätzt diese Beständigkeit in der stressigen Phase: „Man kennt Supermärkte, Wege und die Umgebung. Ich bin wieder im gleichen Haus wie letztes Jahr. Zu wissen, wo was ist, hilft in dieser Zeit voller Arbeitsstunden enorm.“
Authentizität als Schlüssel zur Krone
Auf die Frage nach dem perfekten Camper sind sich beide einig: Echtheit schlägt jede künstliche Show. Sonja Zietlow blickt dabei gerne auf die letztjährige Königin zurück: „Für mich war Lilly Becker die perfekte Kandidatin. Sie war offen, ehrlich, kämpferisch, ist an Grenzen gegangen und blieb dabei immer authentisch.“ Laut Jan Köppen ist genau das der Schlüssel zum Erfolg beim Publikum. Er sieht es kritisch, wenn sehr junge Teilnehmer versuchen, sich zu profilieren: „Wenn ein 23-Jähriger Lebensweisheiten erzählt, nimmt man das nicht immer unbedingt ernst.“
Besonders faszinierend finden die beiden die Wandlungen, die manche Stars im Camp durchmachen. Während Sonja sich an Ross Antony erinnert, der anfangs nur weinte und am Ende als Dschungelkönig hervorging, denkt Jan an Sam Dylan: „In der Mitte der Staffel hatte er einen echten Moment, als er im Höhennetz hing. Plötzlich war da der Mensch hinter der Showfigur.“
Buschfunk & Garderoben-Talk
Der Austausch zwischen den beiden Moderatoren hört nicht auf, wenn die Kameras aus sind. „Wir haben in der Garderobe den Livefeed. Manchmal frage ich Sonja, ob sie eine Szene gesehen hat. Das passiert ständig“, berichtet Jan. Dabei entwickeln sie oft dieselben Sympathien oder Antipathien. Sonja gibt offen zu, dass sie sogar schon privat für ihre Favoriten angerufen hat: „Wenn dich jemand unterhält oder berührt, willst du, dass die Person drin bleibt.“
Diese emotionale Nähe hilft ihnen auch, die Camper fair zu behandeln. „Wir passen Texte an, wenn wir das Gefühl haben, dass wir jemanden anders wahrnehmen als die Redaktion“, erklärt Jan Köppen. Sonja ergänzt: „Authentizität entsteht nur, wenn du tief drin bist. Diese 18 Tage sind intensiv.“
Ein „altes Ehepaar“ im Outback
Die Chemie zwischen den beiden stimmt einfach. Jan schätzt an Sonja, dass sie ihn herzlich aufgenommen hat und ihn „immer mit Süßigkeiten versorgt“. Sonja wiederum lobt Jans Professionalität und Pünktlichkeit: „Wir haben uns wie ein altes Ehepaar gefühlt, von Anfang an.“ Auch optisch darf es dieses Jahr wieder bunt werden, besonders bei Jan: „Letztes Jahr war ich ein bisschen gedeckter, dieses Jahr schauen wir mal. Langweilig wird’s nie.“ Sonja bleibt ihrem praktischen Look treu: „Mir steht meine Tunika, es ist bequem und luftig.“
Diese Stars wagen’s! Simone Ballack, Gil Ofarim, Mirja du Mont und Co. ziehen ins Dschungelcamp 2026
Zwölf Stars, ein Ziel: die Dschungelkrone und 100.000 Euro Preisgeld. In der 19. Staffel von „Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!“ tauschen diese Stars Luxus gegen Lagerfeuer, Routine gegen Risiko und Komfort gegen Chaos:
- Ariel (22), Reality-Star
- Umut Tekin (28), Reality-Star
- Patrick Romer (30), TV-Bauer
- Samira Yavuz (32), Reality-Star
- Eva Benetatou (33), Reality-Star
- Gil Ofarim (43), Musiker
- Simone Ballack (49), Unternehmerin
- Mirja du Mont (49), Schauspielerin
- Stephen Dürr (51), Schauspieler
- Hardy Krüger (57), Schauspieler
- Hubert Fella (57), Produkttest-Legende
- Nicole Belstler-Boettcher (62), Schauspielerin
Foto: RTL
Im Dschungel gibt es kein Entkommen, weder vor den spektakulären Dschungelprüfungen noch vor sich selbst und seinen prominenten Mitcampern. Zwischen Angst, Ekel und Erschöpfung zeigt sich, welcher Star Durchhaltevermögen besitzt und wer die Nerven verliert.
Das volle Programm für Dschungel-Fans:
| Datum | Show | Highlight |
| So., 18.01. (19:05) | Warm-Up-Show | Erster Buschfunk live aus Köln |
| Ab Fr., 23.01. (20:15) | Das Camp | Tägliche Live-Shows aus Australien |
| Ab Fr., 23.01. (anschl.) | Die Stunde danach | Die frechste Nachlese mit Olivia Jones |
| So., 08.02. (20:15) | Das Finale | Wer wird Dschungelkönig/in 2026? |
| Mo., 09.02. (20:15) | Das Wiedersehen | Alle Stars noch einmal im Baumhaus |
